Корзина
151 отзыв
Сертифицированная компания Prom.ua
Все акционные предложения Вы сможете найти здесь!Купить со скидкой!
Интернет-магазин "Happy Brain"
+380
97
553-69-41
+380
73
046-77-19
+380
50
882-87-47
Корзина
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни. Бретт Блюменталь (УЦЕНКА)

Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни. Бретт Блюменталь (УЦЕНКА)

  • В наличии

294 грн.

+38097553-69-41
  • +38073046-77-19
    Viber & WhatsApp
  • +38050882-87-47
Описание
Характеристики
Уценка - у книги ударенный нижний угол на обложке с задней стороны.
Новая книга тут - Год, прожитый правильно
 
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней?
 
Секрет успешных перемен — это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20 летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни.
 
Одна небольшая перемена в неделю — не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте! 
Основные
Количество страниц449.0
Год издания2014
ISBN978-5-9614-4838-2
Дополнительные характеристики
Язык произведенияРусский
Код товара4909
АвторБлюменталь Бретт
ПереплетТвердый
ИздательствоАльпина Паблишер
Название произведенияГод, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни
Информация для заказа
  • Цена: 294 грн.
Отзывы о товаре
Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни. Бретт Блюменталь (УЦЕНКА)Год, прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни. Бретт Блюменталь (УЦЕНКА)
В наличии
294 грн.
Купить
+38097553-69-41
  • +38073046-77-19
    Viber & WhatsApp
  • +38050882-87-47